着地衝撃を受け容れる

言葉(文字)にしてしまうとたったこれだけの何てことない文章に収まってしまったのだけど、自分の中では大きな変革。

自分の現在の「意識」の整理として。

着地衝撃というのがある。

着地衝撃をどうするのか?

いつ頃からか、自分は着地衝撃を「受け容れる」という意識を持つようになった。

はね返すでもなく。

受け止めるでもなく。

吸収するでもなく。

地面と繋がり、衝撃を受け容れる。

はね返す、受け止める、吸収するの意識では、どれも筋肉の過緊張を避けられず、エネルギーは淀みなく伝わらなくなり、気持ち良い動作にならないような気がする。


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